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Beste Spielothek in Lumpzig finden

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Aus diesem Grund sollte dieser besonders sorgfältig gewählt werden. Wie viel Geld wirklich benötigt wird, um einen Gastronomiebetrieb zu gründen und zu stützen, bis er Gewinn macht, ist schwer zu sagen.

Wichtig ist aber, dass aufgrund vorhergegangener Kalkulation genügend Mittel vorhanden sind. Bankkredite sind gerade in dieser Branche immer schwerer zu bekommen, weshalb es besonders wichtig ist, sich über Förderungsmöglichkeiten zu informieren und Modelle wie Lieferantenkredite oder Werbekostenzuschüsse in Anspruch zu nehmen.

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Die Lehrkräfte sind gern bereit, die Fragen der Besucher zu beantworten. Weitere Details können wir in einem persönlichen Gespräch klären.

Wir freuen uns auf Ihre schriftliche Bewerbung. Ihre schriftliche Bewerbung richten Sie bitte an: Mit einer Auflage von Zeitungen erreichen wir fast alle Haushalte der Region.

Um unseren Ansprüchen weiter gerecht zu werden suchen wir Verstärkung im Redaktionsteam. Kurz, einen kreativen Kopf, für den der Blick über den Tellerrand selbstverständlich ist.

Zum Arbeitsumfang zählen neben der journalistischen Recherche vor Ort ebenso die Arbeit im Redaktionsbüro sowie die Urlaubsvertretung.

Der sichere Umgang mit PC und Textverarbeitungsprogrammen sind neben der Beherrschung der neuen deutschen Rechtschreibung die Grundlage für die vakante Stelle.

Thomas Kretschmann, Frauengasse 28, Altenburg bzw. Gleich anrufen und einen Vorstellungstermin vereinbaren! März findet die Am Freitag, dem 3.

März, in der Zeit von bis Uhr, ist die Öffentlichkeit zur Besichtigung recht herzlich eingeladen. So hat jeder die Möglichkeit, sich von der Begeisterungsfähigkeit und vom Forschergeist des wissenschaftlichen Nachwuchses zu überzeugen.

Die Sieger vertreten Ostthüringen beim Landesfinale am März in Jena. Schätzungen der Vereinten Nationen gehen davon aus, dass bis zum Jahr die Zahl der weltweit an Diabetes erkrankten Menschen von jetzt Millionen um mehr als 50 Prozent auf etwa Millionen ansteigen wird.

Diabetes wurde deshalb von den Vereinten Nationen als erste nicht durch eine Infektion ausgelöste Erkrankung zu einer globalen Bedrohung der Menschheit erklärt.

Ebenso wie weltweit hat in Deutschland die Häufigkeit von Diabetes mellitus in den letzten 50 Jahren stark zugenommen.

Nach aktuellen Prognosen wird sie künftig noch schneller ansteigen. Während Diabetes Typ 1 immer mit Insulin behandelt werden muss, sind die Therapiemöglichkeiten beim TypDiabetes breiter gefächert.

Auch wenn viele Menschen mit Diabetes Typ 1 oder Typ 2 sehr gut mit ihrer Therapie zurechtkommen, gibt es doch immer mal wieder Fragen, zum Beispiel zur Ernährung, Medikamenteneinnahme, zu Blutzuckerwerten oder der zu spritzenden Insulindosis.

Viele Menschen mit Diabetes sind gut geschult und routiniert im Umgang mit ihrer Stoffwechselerkrankung, sagt Professor Dr.

So sind Patienten mit TypDiabetes von Anfang an damit vertraut, dass ihre Bauchspeicheldrüse kein Insulin mehr produziert und sie lebenslang mehrmals täglich ihren Blutzucker messen und daran angepasst Insulin spritzen müssen.

Die Ausschüttung wird im Laufe der Zeit aber immer geringer. Daher beginnt ihre Therapie zunächst mit einer Ernährungsumstellung und der Einnahme von blutzuckersenkenden Medikamenten.

Kommt es zu Komplikationen oder muss die Therapie im Verlauf angepasst beziehungsweise umgestellt werden, ergeben sich für Menschen mit Diabetes Fragen, wie zum Beispiel: Eine Diabeteserkrankung muss bei jedem Betroffenen individuell behandelt werden, erklärt Professor Haak.

Nicht bei allen Patienten wirken Medikamente gleich und nicht jeder Stoffwechsel könne trotz guter Therapietreue dauerhaft ohne Schwankungen eingestellt werden.

Die Ursachen dafür seien vielfältig: Neu auftretende Unverträglichkeiten, Begleiterkrankungen, unbewusste Therapiefehler oder veränderte Lebensumstände sind nur einige mögliche Gründe, so Professor Haak.

Beim TypDiabetes hingegen können Sie eine Menge tun, um der Krankheit vorzubeugen, denn sie tritt meist bei Menschen auf, die übergewichtig sind und sich wenig körperlich bewegen.

Besonders gefährdet sind Menschen mit Fettansammlungen im Bauchbereich. Versuchen Sie, einige Kilos ab- Fortsetzung auf Seite 3.

Manchen fällt beides in einer Gruppe leichter. Auch eine ausgewogene, gesunde Ernährung hilft, das Diabetesrisiko zu senken.

Eine Ernährungsberatung gibt Tipps, bei welchen Lebensmitteln Sie reichlich zugreifen gen. Der Blutzucker sollte so gut wie möglich eingestellt sein, um Folgeerkrankungen vorzubeugen.

Ernähren Sie sich ausgewogen und gesund. Leider essen die meisten Menschen zu viel Fett und Zucker. Pexels können und von welchen Sie besser die Finger lassen.

Nehmen Sie die Vorsorgeuntersuchungen beim Hausarzt wahr, denn TypDiabetes lässt sich schon am erhöhten Blutzuckerspiegel erkennen, wenn er noch keine Symptome verursacht.

Zu hohe Blutzuckerwerte sind gut behandelbar und damit sinkt das Risiko für Folgeschäden. Eine Rolle spielen hier bestehende Krankheiten und Ihr familiäres Diabetesrisiko.

Körperliche Bewegung senkt die Blutzuckerwerte und erhöht die Insulinempfindlichkeit aller Körperzellen. Falls Sie bisher keinen Sport getrieben haben: Ein täglicher Spaziergang oder mehrmals pro Woche Schwimmen kann schon ein erster wertvoller Beitrag sein.

Diabetiker sollten deshalb nicht rauchen! Vergessen Sie nicht, dass ein zu hoher Blutzuckerspiegel nur in sehr seltenen Fällen sofort Symptome verursacht.

Der eine wälzt sich die halbe Nacht unruhig hin und her, der andere verharrt über Stunden in Seitenlage, ein dritter liegt am liebsten auf dem Bauch: Jeder Mensch schläft anders.

Bei so unterschiedlichen Wie man sich bettet, so schläft man Gewohnheiten liegt es nahe, wie wichtig die Auswahl des Schlafsystems ist. Experten empfehlen, sich genügend Zeit für die Einrichtung des gesamten Raums zu nehmen.

Natürliche Werkstoffe tragen zu einem Plus an Entspannung bei. Wenn man dann noch für eine gute Abdunkelung des Raums sorgt sowie Elektrosmog und Störquellen etwa in Form des Smartphones auf dem Nachttisch vermeidet, ist bereits viel für einen gesunden Schlaf getan.

Erste Hilfe am Kind Altenburg Pi. Um Eltern zu vermitteln, wie sie bei einem Notfall ihrem Kind helfen können, bietet das Altenburger Familienzentrum für Eltern am Samstag, dem 4.

März , von 9. Sie findet im Altenburger Familienzentrum bei der Brüderkirche statt. Während der Veranstaltung besteht die Möglichkeit der Kinderbetreuung im Familienzentrum, wofür eine Bedarfsmeldung im Vorfeld nötig ist.

Zur besseren Planung und aufgrund der begrenzten Teilnehmerplätze werden Interessierte um eine Anmeldung bis zum 1.

Schulter und Hüfte sinken hier nicht genug ein, was früher oder später zu Verspannungen im Lenden- und Nackenbereich führen kann.

Dafür sind keine besonders harten Modelle nötig, sondern die individuell passende Punktelastizität. Wer sich beim Kauf genug Zeit lässt, findet die passende Matratze auf die einzig richtige Weise ausgiebiges Probeliegen ohne Hektik oder Zeitdruck, betont Michael Ritz.

Hochwertige Hölzer sorgen für ein gesundes Raumklima Ebenso wichtig ist vielen natürlich die Optik. Bettrahmen und Kleiderschränke aus ausgewählten Materialien geben dem Raum eine individuelle Note.

Sie unterstützen zusätzlich ein gesundes Raumklima. Erste Ansprechpartner für Massivholzmöbel sind spezialisierte Schreinerbetriebe, Adressen in der Nähe findet man etwa unter Hier gibt es zudem viele weitere Informationen rund um den gesunden Schlaf.

Eine interessante Alternative zum klassischen Schlafsystem sind etwa auch Boxspringbetten. Das Gefühl, wie auf Wolken zu ruhen, entsteht durch den dreilagigen Aufbau: Ursula Zippel, Vorsitzende des St.

Da konnte man das Herz von Dr. Ursula Zippel, Vorsitzende des Vereins St. Das Geld stammt aus Spenden der Apotheken-Kunden.

Wie in jedem Jahr haben wir auch unseren Kunden in der Weihnachtszeit die begehrten Kalender überreicht. Diese waren zwar kostenlos, jedoch haben viele dies mit einer Spende bedacht.

Dafür möchten wir uns auf diesem Wege noch einmal rechtherzlich bedanken, freute sich Dr. Lutz Gebert, Vizepräsident der Landesapothekerkammer Thüringen.

Besonders hoch rechnete er die Bereitschaft aller Apotheken des Landkreises an, sich an dieser Spendenaktion zu beteiligen.

Wie in jedem Jahr sollte damit eine soziale Einrichtung bedacht werden. So fiel die Entscheidung diesmal auf den Hospiz-Verein.

Ich freue mich riesig, dass unser Verein damit bedacht wurde, sagte Dr. Ursula Zippel sichtlich gerührt wührend der Scheckübergabe.

Dies bringt unseren Verein wieder ein Stück näher an unser Ziel. Dem aktuellen Gesundheitsreport der Techniker Krankenkasse TK zufolge wurden im letzten Jahr statistisch gesehen durchschnittlich fast vier von zehn Beschäftigten, die bei der TK versichert sind, wegen einer Erkältung von ihrem Arzt krankgeschrieben.

Um Husten, Schnupfen und Heiserkeit zu lindern, wird dabei häufig schnell zu Medikamenten gegriffen. Jeder Fünfte 20,5 Prozent , der erkältungsbedingt ein bis drei Tage krankgeschrieben ist, bekommt Antibiotika verschrieben.

Vier Jahre zuvor, im Jahr , war es sogar noch fast jeder Dritte 28,8 Prozent. Dabei wirken Antibiotika nur gegen Bakterien, nicht aber gegen Viren.

Möglicherweise hat die Diskussion um Antibiotikaresistenzen für den leichten Verordnungsrückgang gesorgt. So sind Antibiotika gezielt eingesetzt eines der wichtigsten und effektivsten Mittel im Kampf gegen bakterielle Infektionen.

Andererseits führt ein falscher Einsatz genau zum gegenteiligen Effekt. Es können sich multiresistente Erreger bilden.

Resistenzen sind mittlerweile sehr weit verbreitet. Patienten können selbst viel dafür tun, um sich zu schützen und zu verhindern, dass sich multiresistente Erreger weiter ausbreiten.

Im Krankenhaus ist beispielsweise die wirksamste Methode zur Prävention die konsequente Händedesinfektion. Anzeige Seit am letzten Jahres der Europäische Gerichtshof für den Arzneimittelversand geurteilt hat, kämpfen die Vor-Ort- Apotheken intensiv gegen die aus diesem Urteil erwachsenden Gefahren.

So kamen allein im Altenburger Land bisher schon weit über Unterschriften zusammen. Die Patienten schätzen die Leistungen sei es der Nacht- und Notdienst, die persönliche Beratung oder auch nur das intensive Verhältnis zur Stammapotheke, die alle persönlichen Wehwehchen kennt keiner möchte seine Apotheke missen.

Nun gilt es diese Zustimmung auch der Politik zu vermitteln. Der DPV-Geschäftsführer teilt mit, dass er von seinen Mitgliedern häufiger die Rückmeldung erhalten habe, dass vor allem der unmittelbare Kontakt zur Apotheke wichtig sei.

Da man nicht zweigleisig fahren wollte, habe man die Kooperation mit DocMorris beendet. Bitte besuchen Sie Ihre Apotheke und tragen sich falls noch nicht geschehen in die Liste ein.

Ein gutes Frühstück liefert die Energie für den Tag! In dieser Form wird es jedenfalls den meisten Menchen von Kindesbeinen an eineimpft.

Tägliches Kurzzeitfasten soll die Pfunde purzeln lassen und das auf gesunde Art und Weise! Das Konzept ist denkbar einfach: Jeden Tag bleiben Kühlund Vorratsschrank für etwa 16 Stunden geschlossen.

Wer also abends um Uhr seine letzte Mahlzeit zu sich nimmt, kann am Folgetag ab Uhr wieder beherzt zugreifen.

Was auf den ersten Blick verblüffen mag, ist alles andere als weit hergeholt. Denn in unserer Natur liegt das Kurzzeitfasten allemal. Wer jagen und sammeln musste, bekam in der Regel nur selten direkt morgens nach dem Aufstehen, mittags zum Lunch und abends am Lagerfeuer etwas zwischen die Zähne.

Sind die Energiespeicher nämlich erst einmal geleert, startet ein erstaunlicher Prozess in unserem Körper: Stehen keine frischen Energielieferanten wie etwa Kohlenhydrate zur Verfügung, zapft unser Körper die eigenen Energiereserven an.

Neben der erhöhten Mobilisation von Körperfett werden so auch überflüssige Proteinreste, geschädigte Zellbausteine und anderer Sperrmüll der Zellen zur Energiegewinnung herangezogen und verstoffwechselt.

Ein Umstand, der das entscheidende Zünglein an der sprichwörtlichen Waage beim Abnehmen sein kann. Das sieht auch die Forschung so: Führende Gesundheits- und Fastenexperten wie Prof.

Mark Mattson von den National Institutes of Health, Baltimore USA , attestieren den verschiedenen Formen des Fastens die Eigenschaft, effektive Strategien darzustellen, wenn es darum gehe, das Körpergewicht zu reduzieren, den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Gesundheit zu verbessern.

Hypnose und Hypnotherapie sind wissenschaftlich an erkannte und langjährig erprobte psychotherapeutische Methoden, die bei Kindern, Jugendlichen und Erwach senen mit Erfolg in verschiedenen Bereichen der Psy chotherapie, der Medizin und Zahnmedizin angewendet werden.

Die Methoden sind orientiert an den Ressourcen jedes Menschen; dies sind Fähigkeiten, Kenntnisse, Erfah rungen, Talente, Neigungen und Stärken, die oftmals gar nicht bewusst Gerade viele natürliche Frühstücksmuffel könnten ganz intuitiv vom Kurzzeitfasten profitieren.

Denn aus nachvollziehbaren Gründen ist der Mensch aus evolutionärer Sicht nicht auf ein Frühstück angewiesen und kann deshalb die Spanne der nächtlichen Nahrungspause getrost verlängern.

Wer das Frühstück als erste Mahlzeit des Tages überspringt, verlängert die fettverbrennende Kurzzeit-Fastenphase des Körpers und könnte zusätzlich sogar von einem weiteren praktischen Effekt profitieren.

Denn wenn der Körper auf Fettverbrennung umstellt, entstehen Ketonkörper, die dann von Körper und Hirn zur Energieversorgung herangezogen werden.

Diese ganz besonderen Treibstoffe schützen die Synapsen und steigern die Ausschüttung neurotropher Faktoren, die bei Lernprozessen eine entscheidende Rolle spielen.

Genau genommen wenig überraschend, denn eine gesteigerte Konzentration ist auch aus evolutionärer Sichtweise nachvollziehbar.

In der modernen Medizin sind sie wertvolle Bestandteile des ganzheitlichen Behandlungsrepertoires. Ihre Anwendung kann erfolgen bei der: Zur Feststellung von Krankheiten wenden wir neben den üblichen Diagnosemethoden wie körperliche Untersuchung, eingehender Anamnese, Blutdruckmessung usw.

Zur Erkennung von bereits vorhandener aber auch in der Entstehung befindlicher Krankheiten führen wir unseren Blut-Sedimentations-Test durch.

Da dieser eine Fremdleistung durch ein entsprechendes Labor ist, entstehen hier einmalige Kosten in Höhe von 50 Euro.

Eine weitere Untersuchungsmethode ist die Bioresonanz- Therapie. Mit ihr können zum Beispiel Allergene, Pilze, Schwermetalle, Borrelien und Unverträglichkeiten jeder Art festgestellt werden, welche den Körper sehr stark belasten können.

Die dritte Methode ist die Prognos-Computer-Analyse, mit welcher durch die sogenannte Meridianmessung hauptsächlich Mineralstoff- und Vitaminmängel festgestellt werden.

Diese beiden Methoden sind Eigenleistungen und werden je nach zeitlichem Aufwand mit maximal einmalig 30 Euro berechnet.

Mit dieser umfassenden Diagnostik kann man fast lückenlos jedes Problem im Körper aufspüren und dann natürlich auch gezielt behandeln. Besonders für die Patientengruppen, die entweder austherapiert sind, zu denen gesagt wird: Lassen Sie sich einfach bei einem kostenlosen ersten Informationsgespräch über die Möglichkeiten beraten.

Behandlung von Krankheiten wie: Kurze Wartezeiten auf einen Ersttermin keine Wartezeiten im Wartezimmer mind. Die meisten enschen sind in der Lage, urch Hypnose in einen Tranceustand zu gelangen.

Vorausetzung dafür ist die Fähigkeit, ich zu konzentrieren, eine bildafte Vorstellung zu aktivieren nd sich auf eine vertrauensolle Beziehung zu dem behanelnden Hypnotherapeuten inzulassen.

In der Trance bealten Menschen die Kontrolle ber sich und können, wenn sie ollen, den hypnotischen Proess jederzeit unterbrechen der beenden.

Viele Patienten ergleichen das Erleben einer rance mit dem angenehmen ustand kurz vor dem Einschlaen, wenn man eher in Bildern enkt und der Körper zur Ruhe ommt.

Physiologisch kommt es u einer Entspannungsreaktion: Das rationale Denen tritt in den Hintergrund, wähend eine bildhafte nformationsverarbeitung ein - etzt und Vorstellungen auf llen Sinneskanälen aktiviert erden.

Über hypnotiche Suggestionen und die Aktiierung von Ressourcen erfährt er Patient den Zugang zu Veraltens- und Erlebnisweisen, die ür eine erfolgreiche Therapie enutzt werden können.

Oft sind auch wichtige Erfahrungen der Vergangenheit, die in der hypnotischen Trance auftauchen und verarbeitet werden, für die Behandlung gegenwärtiger Probleme von BedeutungHypnotherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte psy chotherapeutische Methode, die bei Kindern, Jugend lichen und Erwachsenen in folgenden Bereichen ange - wendet wird: Weiter hin können Schlafstörungen und sexuelle Naturheilpraxis und Soletherapie Störungen mit Hypnose effektiv behandelt werden.

Hypnose hat sich hier therapeutisch unter anderem bei chronischen Schmerzen, Herz-Kreislauf-Problemen, Magen-Darm-Erkrankungen beispielsweise Colon irritabile , Hau terkrankungen wie Neurodermitis sowie Erkrankungen der Atemwege und des Nervensystems bewährt.

Hypnose wird auch erfolgreich in der Krebsbehandlung eingesetzt, um u. Schmerzen und Ängste oder die Nebenwirkungen einer Chemotherapie zu reduzieren.

Akute Schmerzen, etwa bei Geburt bis hin zu chirur gischen Eingriffen, können ebenfalls mit Hypnose wirk sam kontrolliert werden Altenburg, K. Autogenes Training in der Salzgrotte Kursbeginn: Donnerstag, , Uhr Anmeldung erforderlich Bezuschussung durch alle Krankenkassen Wir möchten, dass es Ihnen bald besser geht!

Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose M. Nordic Walking ist eine der beliebtesten Sportarten in Deutschland, gilt als eine der gesündesten erweist sich aber leider vielfach auch als eine der problematischsten, wenn die Technik dabei nicht F.

Doch wenn die Bewegungen beim Nordic Walking nicht richtig ausgeführt werden, gibt es nicht nur keinen positiven Fitness-Effekt, sondern es drohen im Gegenteil Schädigungen der Gelenke.

Nordische Geher werden mitunter belächelt, weil man ihre Sportart nicht ernst nimmt. Aber Hand aufs Herz: Bei einigen dieser nordischen Geher hat man auch weniger das Gefühl, dass sie Sport treiben, als vielmehr den Eindruck, dass lustlosen Spaziergängern ein Paar Stöcke mitgegeben wurden, die sie nun widerwillig mit sich durch die Landschaft schluren.

So geriet diese Sportart auch als Senioren-Sport in Verruf. Dabei steckt dahinter ursprünglich die Absicht, Wintersportlern wie Langläufern, Biathleten oder nordischen Kombinierern eine effektive Trainingsmethode für die schneefreie Zeit anzubieten.

Daher kommt auch der Name: Nordic, weil aus Skandinavien stammend, wo zwei Sportstudenten der dort bereits lange bekannten Bewegung mit Stöcken durch ihre Diplomarbeit zu wissenschaftlicher Weihe verhalfen.

Und Walking, da es sich quasi um Langlauf ohne Ski handelt. Tatsächlich halten sich viele Wintersportler auf diese Weise in der warmen Jahreszeit fit.

Denn im Vergleich zum Joggen gilt das Gehen mit Stöcken als das bessere Ganzkörpertraining, es ist, richtig betrieben, gelenkschonender und stellt damit auch für gewichtigere Menschen die ideale Einstiegsdroge zu mehr Bewegung und gesundheitlicher Aktivität dar.

Nordic Walking eignet sich insofern auch ausgezeichnet für alle, die lange keinen Sport mehr getrieben haben, aber etwas für ihr Wohlbefinden tun wollen.

Wichtig ist zunächst, dass man den sogenannten Diagonalgang korrekt hinbekommt: Fachleute empfehlen ferner darauf zu achten, beim Walken die Knie leicht gebeugt zu halten.

Dagegen soll der Oberkörper nicht zu stark nach vorn gebeugt werden, aber auch nicht ins Hohlkreuz, sondern eher so, als würde man einem starken Gegenwind trotzen.

Praxis für Physiotherapie A. März findet der Tag der Rückengesundheit statt. Unter dem Motto Balance halten Rücken stärken!

Eine ausgewogene Balance sowohl körperlich als auch psychisch ist von zentraler Bedeutung für die Rückengesundheit. Damit stellt der diesjährige Aktionstag ein wichtiges Thema in den Fokus der Öffentlichkeit.

Die Ursachen sind dabei vielfältig. Oftmals rächt sich schnell eine einseitige Körperhaltung, eine falsche Ernährung oder Stress. Das diesjährige Motto Balance halten Rücken stärken!

Meist sind Rückenschmerzen das Resultat eines Ungleichgewichts zwischen einseitiger Balance halten Belastung oder zu viel Stress.

Betroffene sollten ihren Alltag einmal selbst reflektieren. Oftmals wird einem dann bewusst, woher die Schmerzen kommen könnten.

So sollten Personen in Sitzberufen mindestens Schritte am Tag gehen. Viele kommen nicht einmal auf die Hälfte. Die Stelle ist unbefristet. Wir arbeiten fortbildungsorientiert und fördern durch entsprechende Beteiligung.

Ein gutes Betriebsklima steht für uns an erster Stelle. Auch sollten Sie bereit sein, zwei Tage in der Woche bis Uhr zu arbeiten.

Die Arbeitszeiten gestalten wir arbeitnehmerorientiert. Wir haben Ihr Interesse geweckt? Dann würden wir uns über Ihre Bewerbung sehr freuen.

Bitte senden Sie Ihre Unterlagen an: Nadja Kritzner GmbH z. Dies ist besonders für kleine bzw. Nicht selten ist es aber so, dass sich bei herkömmlichen Therapien nicht die richtigen Erfolge einstellen wollen.

Dies kann verschiedene Ursachen haben. Genau in diesen Fällen wäre eine Verordnung für den Rehasport vom behandelnden Kinder- Arzt zu empfehlen.

Aristoteles Entspannungstraining für Kinder Rehabilitationssport für Kinder Manuelle Therapie bei Kindern Kinderrückenschule Skolioseturnen Ernährungsberatung Ergotherapie Frau Tollkien hat bereits langjährige Erfahrung im Bereich des Rehasports und kann aufgrund ihrer Kenntnisse als Kinderrückenschulleiterien in Kitas und Grundschulen im Bereich des Kindersports auf viele Praxiserfahrungen zurückgreifen.

Für wen also ist diese Art von Gruppensport geeignet? Wir würden uns freuen, wenn wir Ihr Interesse geweckt haben. Für Rückfragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch zur Verfügung.

Unsere speziellen Qualifikationen für Ihre Kinder: Hand in Hand für Ihre Gesundheit. Jährlich findet der bundesweite Vorlesetag statt und rückt das Vorlesen in den Mittelpunkt der öffentlichen Aufmerksamkeit.

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Vorlesen für Kinder zahlreiche Vorteile bringt. Es wirkt sich langfristig positiv auf das spätere Leseverhalten, die Mediennutzung, den Schulerfolg und auch auf das Freizeitverhalten aus.

Nicht zuletzt stärkt die Vorlesesituation in den Familien den emotionalen Kontakt zwischen Eltern und Kindern. Damit ist das Vorlesen eine besonders nachhaltige Investition in die gesamte kindliche Entwicklung.

Es ist erwiesen, dass gesunde Kinder, die in ihrer sprachlichen Entwicklung hinterherhinken, ihren Rückstand durch häufiges Vorlesen in kurzer Zeit verkleinern oder aufholen können.

Dies gilt besonders, wenn beim Vorlesen das Gespräch mit dem Kind gesucht wird. Die Fortschritte zeigen sich sowohl beim Wortschatz als auch in der Grammatik und in der allgemeinen sprachlichen Ausdrucksfähigkeit.

Nachholbedarf vor allem bei Jungen In den Familien sind es meist die Mütter, die in die Rolle der Vorleserin schlüpfen. Aber auch Väter spielen hier zunehmend eine Rolle.

Jungen hinken in der Sprachentwicklung Mädchen häufig hinterher. Studien belegen, dass sie im Schulalter im Allgemeinen langsamer, weniger und schlechter lesen als Mädchen.

Deshalb ist es besonders wichtig, die Sprachentwicklung und die Leselust der Jungen durch frühes und jungengerechtes Vorlesen zu unterstützen.

Väter, die vor lesen, können hier Zeichen setzen und ihren Söhnen zeigen: Jungen haben andere Ansprüche an das Lesen als Mädchen.

Es geht darum, ihre Leselust durch passende Themen zu wecken. Die richtige Auswahl des Buches ist damit, neben dem Rollenvorbild der Väter, ein entscheidendes Kriterium.

Sie möchten sich bei Ihrer Pflegekraft oder gleich beim ganzen Team bedanken? Über 1,5 Millionen Menschen arbeiten in Deutschland im Pflegebereich: Ob als Krankenpfleger, Altenpfleger, Kinderkrankenschwester oder Hebamme.

Ob in Ausbildung oder mit langjähriger Erfahrung. Ob im Pflegeheim, im Krankenhaus oder zu Hause. Das Gesundheitssystem ruht dabei auf zwei starken Säulen: Gemeinsam machen wir unser Gesundheitssystem zu einem der besten der Welt.

Die Wertschätzung der Pflege voranzutreiben ist uns ein besonderes Anliegen. Mit dem Wettbewerb Gesucht: Deutschlands beliebteste Pflegeprofis möchten wir besonders engagierte Pflegerinnen und Pfleger auszeichnen.

Februar bis zum April können Sie Pflegekräfte und Pflegeteams aus ganz Deutschland vorschlagen. Mai bis zum Mai können Sie für alle Nominierten abstimmen.

Die Kandidaten mit den meisten Stimmen pro Bundesland werden zu Landessiegern gekürt und zur Preisverleihung nach Berlin eingeladen.

Juli bis August treten die Landessieger direkt gegeneinander an und Sie können erneut online abstimmen. Voraussetzung ist, dass die Kandidaten volljährig sind und in Deutschland als Pfleger arbeiten, dass sie eine Pflegeausbildung absolviert haben bzw.

Jemanden vorschlagen kann jede Person ab 18 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland. Es ist nicht möglich, sich selbst oder das eigene Pflegeteam vorzuschlagen.

Der Wettbewerb dient nicht der Bewerbung von Pflegeeinrichtungen, sondern der Wertschätzung von Pflegekräften. Wir bitten Sie, dies zu respektieren.

In den Votingphasen kann pro -Registierung einmal für einen oder auch mehrere Kandidaten gestimmt werden. Initiator des Wettbewerbs ist der Verband der Privaten Krankenversicherung e.

Auch wenn es den meisten nicht bewusst ist, der Darm ist nicht nur tagsüber aktiv, sondern er erfüllt auch nachts während des Schlafs viele wichtige Funktionen.

Ob Verdauung, Energiebereitstellung oder Immunabwehr in der Regel erledigt der Darm seine vielen Aufgaben nahezu unbemerkt.

Erst wenn die Darmfunktion aus dem Gleichgewicht gerät und sich mit unangenehmen Symptomen bemerkbar macht, spürt man seine Bedeutung für das gesamte Wohlbefinden.

Tatsächlich ist das Verdauungssystem nicht nur eines der komplexesten Organe des menschlichen Körpers, sondern auch ein sehr sensibles und störanfälliges System.

Zu wenig Bewegung, schweres Essen, zu viel Alkohol oder chronischer Stress die Ursachen für funktionelle Störungen des Darms sind ebenso vielfältig wie ihre Symptome.

Dazu zählen neben Bauchkrämpfen und Völlegefühl auch Blähungen oder Übelkeit. Auch wenn der Ratschlag, auf seinen Bauch zu hören, eher redensartlich gemeint ist, so enthält er doch im Kern die richtige Botschaft.

Dieses Bauchhirn nimmt wichtige Informationen wahr und leitet sie an das Gehirn weiter. Oder einfach ausgedrückt Bauch und Kopf kommunizieren miteinander.

Geht es Magen und Darm gut, fühlen wir uns in der Regel wohl. Umgekehrt, wenn beispielsweise chronischer Stress uns belastet, signalisiert das Kopfhirn dem Bauchhirn die Überlastung.

Spätestens jetzt sollte man auf seinen Bauch hören, die Ernährungsweise überdenken und bewusst dafür sorgen, dass der Alltag stressfreier wird.

Um die gestörten Magen-Darm- Funktionen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, können auch Wirkstoffe aus der Natur helfen, wie beispielsweise Pfefferminze und Kümmel.

Als hochdosierte Kombination sind Öle dieser Pflanzen in Carmenthin enthalten. Die magensaftresistenten Kapseln lösen sich erst im Darm auf, können also ganz gezielt dort Beschwerden bekämpfen, wo sie entstehen.

Während das Pfefferminzöl schmerzlindernd und krampflösend wirkt, beruhigt das Kümmelöl die Nerven des Bauchhirns und reduziert Blähungen.

Zweimal täglich eingenommen hilft Carmenthin die Beschwerden in den Griff zu bekommen und die Lebensqualität wieder herzustellen. Partner aller Pflegekassen und Sozialämter Bequem sorglos hören!

Telefon lesen verbindet MMK. Essen und Trinken sind ein elementarer Teil unseres Lebens. Schlucken ist hierfür unerlässlich. Schlucken ist ein angeborener Reflex, der täglich bis zu Mal automatisch abläuft.

Gleichzeitig handelt es sich dabei um einen komplexen Vorgang, an dem 50 Muskelpaare und 6 Hirnnerven beteiligt sind.

Dass der Schluckakt ohne Probleme gelingt, ist nicht immer selbstverständlich. Gelegentliches Verschlucken sei ganz normal. Wenn es aber hierdurch immer häufiger zu Schwierigkeiten beim Essen und Trinken oder beim Schlucken des Speichels kommt, sollte ärztlicher und logopädischer Rat eingeholt werden.

Es könnte eine Schluckstörung Dysphagie vorliegen, die nicht nur die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen, sondern möglicherweise auch schwerwiegende gesundheitliche Folgen nach sich ziehen kann.

Deshalb ist es wichtig, Schluckstörungen rechtzeitig zu erkennen und zu behandeln, so die Logopädin. Schluckstörungen können in jedem Alter auftreten.

Am häuigsten kommen sie jedoch bei lteren Menschen vor. Die Ursahen für Schluckstörungen sind ielfältig. Auch Hustenreize eim oder nach dem Schlucken, Atemnot beim Essen oder Trinken, ständiger Speichelfluss und der Austritt von Nahrung oder Flüssigkeit aus dem Mund oder aus der Nase, ein gurgelnder Stimmklang oder auch eine undeutliche und verwaschene Aussprache können Anzeichen sein.

Weitere Hinweise sind eine ungewollte Gewichtsabnahme und unklare Fieberschübe und Lungenentzündungen.

Liegen solche Symptome vor, ist eine gründliche ärztliche und logopädische Untersuchung angezeigt. Denn Schluckstörungen sind keineswegs harmlos.

Sie können zahlreiche Folgeprobleme nach sich ziehen. Am häufigsten treten Mangelernährung, Austrocknung und Gewichtsverlust auf.

Gelangen Spucke oder Speisereste in die Lunge, droht eine Lungenentzündung Aspirationspneumonie , die lebensgefährlich sein kann.

Auch die psychosozialen Folgen einer Schluckstörung können erheblich sein. Wenn Essen und Trinken nicht mehr gut gelingt, schämen sich viele Betroffene und vermeiden Mahlzeiten in Gesellschaft.

Dies geht häufig mit sozialem Rückzug einher und kann die Lebensfreude der Patienten und das Miteinander mit den Angehörigen erheblich beeinträchtigen.

Übungen die Probleme lösen können. Je nach Ursache der Schluckschwierigkeiten werden operative, medikamentöse, übende oder kompensatorisch-adaptive Verfahren, wie z.

In der logopädischen Schlucktherapie werden verschiedene Behandlungsmethoden zur Wiedererlangung der Schluckfähigkeit und zur Kompensation sowie zum Ausgleich von verlorenen oder verminderten Fähigkeiten des jeweiligen Patienten eingesetzt.

Das Ziel der logopädischen Schlucktherapie ist der bestmögliche Erhalt einer sicheren und lustvollen Nahrungsaufnahme.

So können die Patientinnen und Patienten vorschwerwiegenden gesundheitlichen Folgeerkrankungen geschützt und ihre körperliche und soziale Lebensqualität gestärkt werden, erläutert Winterholler.

Neues Angebot ab 1. Sie erhalten so viel Hilfe, wie Sie benötigen und können trotzdem Ihren Tagesablauf selbst organisieren und planen.

Sie werden durch unseren Pflegedienst gepflegt und betreut und können weiterhin Angebote wie die Tagespflege in Anspruch nehmen. Bei Fragen rufen Sie uns gern an und wir besprechen alles Weitere persönlich mit Ihnen!

Das Auge isst mit: Bereiten Sie sich auch pürierte Kost appetitlich zu. Wenn das Essen angereicht werden muss, sollten Angehörige bzw.

Halten Sie beim Anreichen Blickkontakt und achten Sie darauf, ob abgeschluckt wurde. Viele Berufstätige freuen sich darauf, im Ruhestand endlich nach Herzenslust reisen zu können.

Und wer als Senior beim Reisen doch lieber ein wenig auf den Euro schaut, der nutzt besser die Nebensaison und visiert das viele Reisende aus den Medien kennen.

So kann man Schwellungen und Kleidung achten, die nicht einengt, und vor allem flache Schuhe bevorzugen. Wellnesshotel Diune Resort in Kolberg, nur ca.

Was aber alle reisenden Ruheständler gemeinsam haben, ist der Wunsch, unterwegs gesund und munter zu bleiben. Hier in diesem Doppelgrab ist mein Mann Wilfried beerdigt.

Und ich werde hier eines Tages auch liegen, sagt die jährige Christa Odenthal aus Krefeld, während sie dem geschwungenen Weg im sogenannten Memoriam-Garten auf dem Friedhof langsam folgt.

Links und rechts am Wegesrand recken sich Krokusse und Primeln sanft empor. Ich muss mich nicht um die Pflege des Grabes meines verstorbenen Mannes kümmern.

Und wenn ich hier liege, dann müssen das auch nicht unsere weit weg wohnenden Kinder tun, so Odenthal. Sie sei froh, dass die Pflege von Friedhofsgärtnern übernommen werde.

Die Bestattungskultur in Deutschland befindet sich in einem tiefgreifenden Wandel, das traditionelle Erdgrab oder auch das Urnengrab sind längst nicht mehr gängiger Standard.

Dafür gibt es einige Gründe vielen entfernt wohnenden Angehörigen ist beispielsweise die Grabpflege zu mühsam oder zu teuer.

Etwas anderes ist für den Wandel in der Bestattungskultur aber noch wichtiger: Das Gedenken soll heute möglichst persönlich sein und die Individualität des Verstorbenen widerspiegeln.

Eine noch recht neue Form der Erinnerung sind die Erinnerungskristalle oder Gedenkskulpturen. Dabei wird die Kremationsasche des Verstorbenen in eine Glasskulptur eingeschmolzen.

Diese Erinnerung kann man mit nach Hause nehmen oder bei sich tragen. Die Kunstwerke aus Glas sind allesamt Unikate und werden in der Schweiz in Zusammenarbeit tungsort in einer kompletten Grabanlage mit der dazugehörigen Dauergrabpflege zu einem festen Preis und ohne weitere Folgekosten.

Zudem ist der Garten vom Tag der Einweihung an fertig bepflanzt. Die Gestaltung und die Pflege werden von Friedhofsgärtnern kompetent übernommen.

Gerade diese Entlastung der Angehörigen von allen grabpflegerischen Aufgaben ist ein wichtiger Aspekt dieser speziellen Gärten. Mehr Informationen gibt es unter oder unter Bei der Gestaltung des Gartens spielt der Friedhofsgärtner die entscheidende Rolle: Die Gräber passen sich in ihrer Anordnung natürlichen Formen an, ohne den individuellen Charakter zu verlieren.

Auch wird jeder Verstorbene bei seinem Namen genannt, sodass die Trauernden einen Erinnerungsort haben. Die Vielfalt der Pflanzen, Sitzgelegenheiten und die Harmonie der Gesamtanlage laden dazu ein zu verweilen, sich an den Verstorbenen zu erinnern, zu trauern und zur Ruhe zu kommen.

Auch das Mitbringen kleiner persönlicher Geschenke und Trauergaben ist möglich. In unserer schnelllebigen Zeit ist es für viele Hinterbliebene schwierig, sich um die Grabpflege ihrer verstorbenen Angehörigen zu kümmern.

Der Memoriam-Garten bietet dafür die perfekte und auch kostengünstige Lösung: Die schön gestalteten und stets gepflegten Ruhestätten mit gartenähnlicher Atmosphäre können immer aufgesucht werden, erklärt Birgit Ehlers-Ascherfeld, Inhaberin einer Friedhofsgärtnerei in Langenhagen und Vorsitzende des Aufsichtsrates der Gesellschaft deutscher Friedhofsgärtner mbh GdF.

Das Angebot wird ständig ergänzt. Was im Jahre mit zwei Grabpflege- Verträgen und einem Vertragsvolumen von Deutsche Mark anfing, ist bis heute auf über abgeschlossene Verträge mit einer Summe von über Mio.

Eine Vielzahl der Aufträge sind im Laufe der verganenen Jahre bereits erfolgreich erüllt worden. Als inrichtung des gärtnerischen Beufsstandes in Hessen und Thürinen ist die Treuhandstelle für Daurgrabpflege Hessen-Thüringen mbh, mit Sitz in Frankfurt am ain, nun seit 50 Jahren für die Verwaltung langfristiger Vorsorge- Aufträge zuständig.

Den Startchuss des Jubiläumsjahres bilete der Treuhandstellentag am. Februar in Grünberg, bei em sich über der angeschlosenen Vertragsbetriebe über die eplanten Marketingaktionen inormierten.

Als Stefan Friedel vor 23 Jahren als eschäftsführer der Treuhandstelle ür Dauergrabpflege Hessen-Thüingen eingestellt wurde, kann er aum an eine solch positive Entwicklung im Bereich der Vorsorge- Verträge gedacht haben.

Umso stolzer berichtete er seinen Vertragsbetrieben über die positiven Geschäftsergebnisse war das erfolgreichste Jahr seit Bestehen Vom Handwerk geprüft der Treuhandstelle für Dauergrabpflege Hessen-Thüringen.

Die Chance, mit solch beachtlichen Zahlen in unser gemeinsames Jubiläumsjahr zu starten, stimmt mich besonders stolz.

Gemeinsam haben wir unsere Produkte und Dienstleistungen immer auf die Bedürfnisse unserer Kunden angepasst. Doch auch ein anderer Trend ist spürbar.

So haben sich die Abschlüsse von Bestattungsvorsorgeverträgen überproportional erhöht. Dezember wurden Verträge mit einer durchschnittlichen Vertragssumme von 4.

Dies bedeutet einen Zuwachs bei der Anzahl der Verträge um 22 Durch unser Fachwissen, unsere ständige Dienstbereitschaft sind wir in der Lage, im Trauerfall Ihnen hilfreich und umfassend zur Seite zu stehen.

Damit die Präsens der Treuhandstelle für Dauergrabpflege Hessen-Thüringen weiter steigt, finden anlässlich des Jubiläums einige Marketingaktionen statt.

Friedhöfe werden immer mehr zu Erholungsräumen, erhalten durch die gärtnerbetreuten Grabanlagen und Memoriam-Gärten parkähnlichen Charakter.

Wir möchten, dass Besucher mehr Gelegenheit zum Verweilen erhalten. Daher spenden wir insgesamt 50 lilafarbene Bänke, die auf den Friedhöfen in Hessen und Thüringen aufgestellt werden, freut sich der Geschäftsführer.

Erinnerungsskulpturen Besondere Form des Gedenkens an einen Toten Fortsetzung von Seite 28 taktmöglichkeiten zu dieser Erinnerungsform gibt es unter www.

Die Erinnerungskristalle also Skulpturen aus Kristallglas werden ebenfalls in individueller Handarbeit in der Schweiz gefertigt. In Zusammenarbeit mit dem renommierten Schweizer Glaskünstler Thomas Blank wurde eine abstrakte Kollektion entworfen, aus Kristallglas und der Asche des Verstorbenen erwächst die Erinnerung an einen lieben Menschen.

Neben der Auswahl aus einer Kollektion von Gedenkkristallen kann man sogar einen ganz eigenen Erinnerungskristall entwerfen.

Ein Urnengrab ist im Übrigen nicht unbedingt notwendig: Auf persönlichn Wunsch wird die Restasche in der Schweiz in der Natur beigesetzt.

Unendlich traurig nehmen wir Abschied von Frau Bärbel Bergner geb. Februar Die Trauerfeier findet am Freitag, dem 3. Februar Die Abschiednahme erfolgt im engsten Familienkreis.

Einschlafen zu dürfen, wenn man das Leben nicht mehr selbst gestalten kann, ist der Weg in die Freiheit und Trost für uns alle.

Die Beisetzung erfolgt im Anschluss auf dem Friedhof Wintersdorf. Bohne und ihrem Team. Unser besonderer Dank gilt unseren Freunden, auf die wir in den schweren Stunden bauen konnten.

Februar , um Uhr, in der kleinen Feierhalle im Krematorium Altenburg statt. Du hast überstanden, wir mussen Du gingst den Weg, den jeder muss geh n.

Traurig, Dich zu verlieren. Erleichtert, Dich erlöst zu wissen. Dankbar, Dich gehabt zu haben. Weinet nicht, Ihr Lieben, hart ist es für Euch und mich.

Ich wär so gern bei Euch geblieben, doch meine Kräfte reichten nicht. Was ich getan in meinem Leben, ich tat es nur für Euch. Was ich gekonnt, hab ich gegeben.

Als Dank bleibt einig unter Euch. Irgendwie ist es vorbestimmt, wann wir kommen und wohin wir einmal gehen, und wenn ich geh, lass ich mein Herz bei Euch zurück.

Gedanken Augenblicke, sie werden uns immer an Dich erinnern, uns glücklich und traurig machen, Dich nie vergessen lassen. Für die vielen Beweise der Anteilnahme durch liebevolle Worte, herzliche Umarmungen, Blumen, Geldzuwendungen sowie letztes ehrendes Geleit beim Abschied von meinem lieben Ehemann, herzensguten Vati und Opa, Herrn Für die zahlreichen Beweise aufrichtiger Anteilnahme, die uns durch geschriebene und gesprochene Worte, stillen Händedruck, Blumen und Geldzuwendungen sowie die persönliche Teilnahme an der Trauerfeier für Frau Else Schweizer Joachim Klocke bedanken wir uns bei allen Verwandten, Freunden, Bekannten und Nachbarn recht herzlich.

Ein besonderer Dank gilt seiner Hausärztin, Frau Dipl. Kerstin Baumann in Meuselwitz mit ihrem Team, Dr. In unseren Herzen lebst Du weiter.

Ein besonderer Dank gilt Herrn Dr. In Gedanken wird sie immer bei uns sein. Franz verabschiedet haben, möchten wir all jenen danken, die uns durch liebevolle gesprochene und geschriebene Worte sowie Geldzuwendungen ihre Anteilnahme zeigten.

Ein besonderer Dank geht an ihre Freundinnen, die uns beim letzten, schweren Gang begleitet haben. In stiller Trauer Ihre Kinder Gabi und Lothar und Familien Schmölln, im Januar Einschlafen dürfen, wenn man müde ist, eine Last fallen lassen dürfen, die man lange getragen hat, das ist eine wunderbare Sache!

Hesse Nikolaj Svagerus geb gest Noch ein paar Jahre wollt ich leben, wollt noch ein bisschen bei Euch sein, denn es ist so schön gewesen, doch es hat nicht sollen sein.

Menschen treten in unser Leben und begleiten uns eine gewisse Zeit einige bleiben für immer, denn sie hinterlassen Spuren in unseren Herzen.

Danke für 19 Jahre Gemeinsamkeit der Freundschaft und Liebe. Bewahr mir ein Erinnern, wie einen Lebenskuss.

So bleib ich in deiner Nähe, auch wenn ich sterben muss. Erzähl von mir mit Lachen, so waren wir ja einst. Erzähl die tollsten Sachen, auch wenn du nachher weinst.

Nach schwerer, mit unglaublicher Kraft und eisernem Willen ertragener, heimtückischer Krankheit gilt es nun doch, Abschied zu nehmen von einem einzigartigen, willensstarken, zugleich liebevollen und herzensguten Menschen.

November DU hast uns Freude geschenkt. WIR haben Dich sehr geliebt. DU gehörtest nicht uns. DU gehörtest nicht mir.

Es bleibt, all denen, die ihn im Leben ehrten, schätzten, einfach mochten, ihm nahestanden und Wegbegleiter waren, Gelegenheit zu geben, Abschied zu nehmen.

Die Trauerfeier findet am Donnerstag, dem Wir bitten, von Blumen und Kranzspenden abzusehen! Es war sehr tröstend zu erfahren, wie viel Liebe, Freundschaft und Achtung ihm entgegengebracht wurden.

Februar verstorben ist. Unser Mitgefühl gilt seinen Angehörigen. Tief bewegt von den zahlreichen Beweisen aufrichtiger Anteilnahme, die uns durch stillen Händedruck, liebevoll gesprochene und geschriebene Worte, Blumen und Geldzuwendungen sowie die persönliche Teilnahme an der Trauerfeier für unsere liebe Entschlafene Frau Bärbel Schnelle entgegengebracht wurden, möchten wir uns ganz herzlich bei allen Verwandten, Freunden, Nachbarn und Bekannten bedanken.

Einem arbeitsreichen Leben folgte ein langer Leidensweg. Für jeden kommt die Stunde, die ihm das Leben nimmt, doch keiner kann es wissen, wann sie für ihn bestimmt.

Februar , um Uhr, auf dem Friedhof in Eschefeld statt. Von Kranz- und Blumenspenden bitten wir abzusehen. Du siehst den Garten nicht mehr grünen, in dem du einst so froh geschafft.

Siehst deine Blumen nicht mehr blühen, weil dir der Tod nahm deine Kraft. Was du aus Liebe uns gegeben, dafür ist jeder Dank zu klein.

Was wir an dir verloren haben, dass wissen nicht nur wir allein. Die Zeit der Sorgen und des Leids, sie ist vorbei, die Liebe bleibt.

Wenn Du bei Nacht den Himmel anschaust, wird es Dir sein, als lachten alle Sterne, weil ich auf einem von ihnen wohne, weil ich auf einem von ihnen lache.

Müller für ihre einfühlsamen Worte Erinnerungen, die unser Herz berühren, gehen niemals verloren. Nun aber hat ER mich geborgen in Seinen Händen.

Februar , um Uhr, in der Kirche zu Lucka statt. Hemmann entgegengebracht wurde, möchten wir uns auf diesem Weg bei allen Verwandten, Freunden, Nachbarn und Bekannten ganz herzlich bedanken.

In stillem Gedenken Ihre Kinder mit Familien sowie alle Angehörigen Nicht trauern wollen wir, dass wir sie verloren haben, sondern dankbar sein, dass wir sie gehabt haben.

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Das Zimmer ist zwei Jahre alt und wurde kaum benutzt. Es gibt keine Beschädigungen. Wir ziehen um und haben dadurch keinen Platz mehr.

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Es fehlt einfach eine Frau nicht für die Hausarbeit, die erledige ich selbst, auch nicht fürs Schlafzimmer, das kann sich zwar mal ergeben, muss aber nicht, denn in unserem Alter tut ein liebes Wort und mal jemand in den Arm nehmen mehr gut als das Andere.

Ich suche eine Frau, die mit mir gemeinsam was unternehmen möchte, ohne Streit und Hektik, wir sollten alles langsam beginnen, jeder sollte seine Wohnung behalten.

Sie können gerne älter sein, auch müssen Sie nicht eine super schlanke Figur haben, selbst eine kleine Behinderung würde mich nicht stören, nur sollten Sie es ehrlich meinen und ein gutes Herz haben.

Also, nur Mut, rufen Sie bitte an, damit wir uns kennenlernen können. Gern auch mit Kindern. Bin unternehmungslustig, reise gern, Garten k.

Tiefgang für Frühlingsgefühle, Sommernachtsträume, Herbststürme u. Sehr gern würde ich für einen Mann für immer da sein und ihn verwöhnen.

Wenn Du einsam bist, dann lass Dich von mir finden. Drum wollen wir Dir sagen, es ist schön, dass wir Dich haben. Alles Gute zum Es war ein gemütlicher Abend.

Deutsches Sprichwort Fachvortrag Schmölln Pi. Der Landschaftspflegeverband Altenburger Land e. Dazu sollen sich nicht nur die Mitglieder, sondern auch gern alle Interessierten eingeladen fühlen.

Die folgenden Themenschwerpunkte stehen im Mittelpunkt: Einlass ab Uhr Wie in den Jahren zuvor ist keine Kartenvorbestellung notwendig.

Brandschaden in Altenburg legt Kabel lahm Altenburg Pi. Aufgrund eines Brandschadens und eines damit einhergehenden Stromausfalls in der Kopfstelle in Altenburg kam es am Mittwochabend, dem Februar , gegen Uhr, zu einer vorübergehenden Unterbrechung der Kabelversorgung für mehrere tausend angeschlossene Haushalte im örtlichen Kabelnetz von primacom.

Sogar eine mobile Ersatzkopfstelle wurde bereits für den Einsatz in Altenburg aktiviert dann aber glücklicherweise doch nicht benötigt, erklärte primacom-sprecher Hannes Lindhuber.

Die entstandenen Unannehmlichkeiten für unsere Kunden bedauern wir aber selbstverständlich sehr. Haben Sie Verständnis, dass wir private Kleinanzeigen nicht telefonisch oder per Bankverbindung annehmen können.

Es ist nur Barzahlung möglich. Stellenanzeigen mit Chiffre-Nummern werden nur gegen Selbstabholung angenommen.

Es muss nicht immer neu sein. Das üppige Angebot auf dem Gebrauchtwagenmarkt genügt ebenfalls, um die Wünsche vieler Käufer zu erfüllen.

Und man spart Geld. Allerdings nur, wenn man beim Erwerb eines Gebrauchtwagens auf ein paar wichtige Dinge achtet. Das Wunschfahrzeug ist gefunden.

Erstmals steht man dem neuen Alten gegenüber. Wer langfristig Freude an einem Gebrauchtwagen haben möchte, muss schon vor der Probefahrt genau hinsehen.

Der Verkäufer preist immer die besten Charaktereigenschaften an. Doch oft verbirgt sich das Problem im Detail.

Hier die wichtigsten Tipps von Autoscout24 für den Gebrauchtwagenkauf. Zuerst sollte man sich nach vorherigen Schäden erkundigen und den Kilometerstand mit Dokumenten wie zum Beispiel dem Serviceheft oder Reparaturrechnungen vergleichen.

Sind die Gummidichtungen porös? Es lohnt sich auch, unter das Auto zu schauen. Dieser dient unter Umständen dazu, Schäden zu verdecken. Ist dies nicht der Fall, könnte die Spur verzogen sein.

Die Scheiben dürfen keine Schäden aufweisen. Dann geht es an die Innereien des Wunschautos. Das Alter der Batterie lässt sich am Aufkleber ablesen.

Schäden an den Gummidichtungen und Manschetten im Motorraum könnten auf Marderbisse hinweisen. Sieht der Motorraum so aus, als wäre er kürzlich gereinigt worden, sollte man noch genauer hinschauen.

Auch dies dient bisweilen zum Verschönern, um von eventuellen Schäden abzulenken. Riecht es im Innenraum muffig? Feuchtigkeit könnte ein Zeichen für verborgene Rostschäden sein.

Sämtliche Gurte müssen ohne zu Ruckeln funktionieren und gut befestigt, die Sitze problemlos verstellbar sein. Stück für Stück sind dann die elektrischen Helfer an der Reihe.

Von der Hupe bis zum elektrischen Fensterheber sollte alles getestet werden. Sind diese zum Beispiel beschlagen, ist auch dies ein Hinweis auf mögliche Roststellen.

Erst wenn diese Punkte abgearbeitet sind, lohnt sich eine Probefahrt. In manchen Fällen lohnt sich bei der Besichtigung der Gebrauchtwagen nicht einmal eine Probefahrt.

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Der Energieausweis ist in Deutschland seit einigen Jahren verpflichtend vorgeschrieben. Sein Ziel ist vor allem eins: Wie hilfreich ist das Dokument für Mieter aber in der Praxis, was verrät der Energieausweis, und was nicht?

Dazu enthält das Dokument auf fünf Seiten neben grundlegenden Angaben zum Gebäude entweder die Kennwerte für den Energiebedarf Bedarfsausweis oder den Energieverbrauch Verbrauchsausweis.

Zudem beinhaltet der Ausweis soweit möglich Modernisierungsvorschläge für die Verbesserung des energetischen Gebäudezustands. Die wichtigsten Kenndaten aus dem Ausweis müssen schon in der Immobilienanzeige genannt werden, bei neueren Ausweisen auch die Effizienzklasse, erklärt Ramona Ballod.

Bei der Besichtigung eines Hauses oder einer Wohnung muss der Vermieter den Ausweis oder eine Kopie unaufgefordert aushändigen oder gut sichtbar aushängen.

Spätestens bei Vertragsabschluss muss der Mieter das Original oder wiederum eine Kopie erhalten. Dieses Dokument sollte man am besten zusammen mit den Vertragsunterlagen aufbewahren, rät Ballod.

Dennoch dürfen Mieter die Aussagekraft des Energieausweises nicht überschätzen. Der Energieausweis liefert keine genaue Prognose für die künftigen Heizkosten, stellt Ramona Ballod klar.

Denn zum einen bezieht sich der Ausweis in den meisten Fällen auf das ganze Gebäude, nicht einzelne Wohnungen. Ferner ist das persönliche Verhalten, zum Beispiel die gewünschte Raumtemperatur und das Lüftungsverhalten, entscheidend für die Heizkosten.

Ein guter Anhaltspunkt für die energetische Qualität des Gebäudes ist der Ausweis aber dennoch, betont Ballod. Zudem können Mieter vor Vertragsabschluss klären, ob der Vermieter die im Energieausweis gegebenen Empfehlungen bereits umgesetzt hat oder diese plant.

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Zwei Drittel der Immobilienbesitzer sind der Ansicht, dass Wohneigentum sie glücklich macht. Die Studie zeigt auch: Wer sich entschlossen hat, eine Immobilie zu kaufen, setzt seinen Plan schnell um.

Ausschlaggebend für die Wahl des Wohnortes sind dann in der Regel die Infrastruktur, eine ruhige Lage und die Verkehrsanbindung.

Ebenso spielen berufliche Gründe und eine zentrale Wohnlage eine Rolle. Auch Mieter sehnen sich nach einem Eigenheim. Etwa jeder Dritte glaubt, mit eigenen vier Wänden wäre er glücklicher.

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Bei der Fassadengestaltung für das Eigenheim sind traditionelle Putztechniken wieder gefragt. Für strukturierte Putzfassaden eignen sich mineralische Edelputze besonders gut.

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Das Stück soll sensibilisieren, genauer hinzuschauen auch bei anderen und Mut machen, Beratungsangebote anzunehmen und einzufordern. Diese unterliegen der Verantwortung des jeweiligen Werbetreibenden.

Mit Namen gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Für unverlangt eingesandte Fotos und Manuskripte sowie telefonisch übermittelte Anzeigen und Korrekturen übernimmt der Verlag keine Haftung.

Auf die Gestaltung unserer Anzeigen erheben wir Geschmacksmusterrechte. Nachdruck und Weiterleitung an Dritte nur mit Genehmigung des Verlages.

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